なんでジョギングしないの?頭がすっきりするぞ [987524678]

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cfc5-cZX9)2021/02/23(火) 20:57:31.19ID:HIG39Kn10?PLT(13001)

145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a30a-Dcdc)2021/02/23(火) 22:43:27.49ID:kgjs6PNh0
ただ厚底系はクッション反発力がある分足首やひざや太股の付け根に逆にダメージくるていう
話も聞いたことあるので ちょっと躊躇している

146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hff-cpxq)2021/02/23(火) 22:43:31.58ID:uV4+0nJaH
走ってるけど膝痛くなる

街中走るのだけはやめてくれ
なんで河原の横道とか走らないんだ

148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffb2-76JZ)2021/02/23(火) 22:49:22.91ID:xTfE4TNu0
>>128
サンクスコ
いいな〜こんな部屋があって
しかし二階だったらかなり振動が伝わるだろ情交
俺の家は敷地五十坪くらいしかないから狭いし
隣の家みたいにガレージ(バイクくらい置ける倉庫)が欲しかったな

149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sae7-lxhX)2021/02/23(火) 22:49:51.29ID:oNkZYw6Da
頼むからターンする前に後方確認してくれ

自転車乗ってて目の前で突然ターンされるといつかひき殺すぞ

150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffb2-76JZ)2021/02/23(火) 22:51:22.74ID:xTfE4TNu0
>>128
てか日本のどこかにこういう同じ趣味のケンモジサンが確かに棲んでるということにちょっと感動
こんな画像も上げてくれて感動だは

151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd1f-IXaT)2021/02/23(火) 23:05:17.39ID:X5f2ORSJd
>>148
ウチも敷地56坪だよ
あんま変わらんね
振動は大したことないけどバタバタ音はね…
外走って足痛めるなら絶対買ったほうがいいと思うけどなぁ
健康維持の為に走って膝故障したら本末転倒だよ
トレッドミルで月200キロ以上走ってるけどどこも痛くならないし、シューズも980円の1年くらい使ってるw

>>141
主用途がジョグなら高反発が必要な程スピード出さないだろうし、厚底シューズは消耗が早いから日常的に使うのは勿体ない
厚底は合う合わないがあるから普通の方がいい
どうしても厚底&カーボン履いてみたいならナイキじゃなくてホカでロング走用のが出てるからそっちが良いと思う

153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a30a-Dcdc)2021/02/23(火) 23:10:55.93ID:kgjs6PNh0
>>152
HOKAてあんまり履いたことないんだよね
試し履きできるといいんだが

154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffb2-76JZ)2021/02/23(火) 23:12:38.26ID:xTfE4TNu0
>>151
俺も市民隊区間のジムで長年走ってたときは全く痛いとかなかった
しかし新コロが流行りだしてワイフが「行くな」と怒り出してから仕方なく公園のトラックを走るようになったら膝が痛くなったのよ
普通に走る分にはいいんだけど正座したりしゃがんだりバックでセクロスとかの立て膝したら痛い(最近やらしてくれないけど)
どうしたもんか…

155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sae7-Rptd)2021/02/23(火) 23:22:18.07ID:X+wWsKQ1a
>>12
こういう人すごいわ
寝起きで走るだけでもきついのにそのあと仕事もぢてるんだろ
仕事行って仕事やってるフリして帰るだけでぐったりなのに
疲れないの?

156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMff-GD1z)2021/02/23(火) 23:40:01.46ID:HL956eLKM
月四百キロ走ってたけど意味ないぞ
そのあとうつ病にもなったしな

>>154
正座で痛いのは半月板損傷

158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM7f-z2RF)2021/02/23(火) 23:45:56.56ID:cbl7SjYEM
太極拳やろうぜ

159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b31e-GD1z)2021/02/24(水) 00:18:05.84ID:7sywdTY60
日焼けしたくないから夜走ろうかと思うけど
街灯が少なくて暗いので転びそうで危ない
とか考えて結局走らない

160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 23a8-Eyrv)2021/02/24(水) 00:20:38.58ID:C+GNg6QG0
寒い

161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a30a-Dcdc)2021/02/24(水) 00:21:38.43ID:2g9MqdYv0
朝日が昇る直前くらいのちょっとだけ薄暗いだんだん明るくなってきた頃に走るのがベストだよ
ちょっと寒い日なんかは朝もやが霧がかってちょっとしたいつもと違う町異世界気分を味わえる
もしかして裏世界に迷い込んだんじゃないかと錯覚できるかもしれないぞ

昔ジョギング毎日してたら尿酸値がすげー高くなって怖くなって走らなくなったよ

>>127
クロックス走りやすいぞ

164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 03e2-1WTt)2021/02/24(水) 00:46:00.97ID:Nx2YJU8A0
おもすぎてはしれない

コロナ前でも運動不足気味だったのにテレワークの影響でほぼゼロになったぜ
何かやらないと健康に悪いよな

膝モメン「膝が死ぬ」

167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c32f-7LXV)2021/02/24(水) 01:06:29.13ID:+vhcfEaa0
細かった頃に買った服をまた着たいからジョギングやらHIIT頑張ってるわ
食事制限は全然問題ないんだけど酒はやめられねンだわ

168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3c5-Y7jR)2021/02/24(水) 02:41:05.91ID:qdPrNq6l0
ウォーキングの方が気分良い

169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr07-Cp5d)2021/02/24(水) 02:44:17.15ID:iEURIyiSr
膝が痛い
普段運動してない奴はみんなそう言う
ランニングははっきりと健康になるデータ出てるのに言い訳ばかりみっともない

170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 73af-mMT1)2021/02/24(水) 02:45:52.87ID:irwPIVAm0
ランニングおじさんて何で人との距離感計れないでギリギリをすり抜けようとするの?

171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MMa7-AzzP)2021/02/24(水) 03:25:10.91ID:JXiciqhDM
ランニング関係なく、膝痛いって肥満(見かけガリでも隠れ肥満)多い気が
高齢者になると顕著だよね
誰しも多少は弱るが、若い方が膝痛くて動けず1回り上の人がやたら軽やかとかあるある

172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff0b-Dkuz)2021/02/24(水) 04:27:26.14ID:Juwagdtk0
汗だくなると気持ち良いぞ

173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3a9-8hp6)2021/02/24(水) 07:26:44.33ID:ebBeAiQE0
>>170
走ってる私を見て欲しいの

174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 737b-TpLA)2021/02/24(水) 07:30:55.16ID:9Rd9fw740
もう走らないと調子悪い
人間は長距離走るのが当たり前の生き物らしいからな

175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 837b-W5tZ)2021/02/24(水) 07:32:43.73ID:biBgZ2YS0
仕事帰りはいつも職場の奴を惨殺してやりたい衝撃に襲われてんだけど
ジョギングするといつもスッキリする

これもドラッグだろ

176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f391-W5tZ)2021/02/24(水) 07:33:48.91ID:McAXQYa+0
流石に雪道をジョギングは辛い(´・ω・`)

177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7371-8RUN)2021/02/24(水) 07:34:02.28ID:cn+VP+uc0
ひざは消耗品おじさん「ひざは消耗品」

雪羨ましいジョグの代わりにクロスカントリースキーしたい

179番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ドコグロ MM67-9qtm)2021/02/24(水) 07:37:55.42ID:c+z52x1xM
>>155
走るから仕事ができるんだろう

まだ寒いだろ

181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffde-p4c1)2021/02/24(水) 10:25:49.87ID:byHVkWjI0
花粉がある

182番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a3e0-2NXR)2021/02/24(水) 10:26:26.17ID:Rl1ygWko0
安くていい靴ないのかよ
デブだから走りたいけど靴高えよ

183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd1f-y4+v)2021/02/24(水) 10:28:59.64ID:Eehw6aOud
>>66
月間走行距離が?

184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウカー Sa47-GD1z)2021/02/24(水) 10:39:29.32ID:uGTlgi3ea
半年で5キロ、一年で10キロ体重が減った
それ以降は変わらず
BMI20だからこれ以上減らすのはきつそう

185番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエーT Sadf-p4c1)2021/02/24(水) 10:51:38.28ID:84ZbiomXa
ほんとうざいよな
ダイエットかなんか知らんが、デブが馬鹿面して酷いフォームで足ひきずるように走ってるやつとかもいるし
ほんと嗤える

半月板すり減るじゃん
すり減った半月板は戻ってこないんだぞ

>>81
だったら田舎長生きと矛盾してるな

188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2313-6y3M)2021/02/24(水) 16:02:17.55ID:VbcyvYcc0
BDNFという物質がでるな

189番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a30a-Dcdc)2021/02/24(水) 16:05:05.33ID:2g9MqdYv0
筋トレスレは伸びるのにジョギングランニングスレは伸びないところみると
ほんとうに嫌儲民は引きこもりなんだな

呼吸困難で苦しくなるから嫌

191番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM7f-1xNO)2021/02/24(水) 17:16:57.46ID:tvU427OYM
寒いねん

ジョギングしたくないがために水泳や自転車始めるぐらいには走りたくない

193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sae7-sc5Q)2021/02/24(水) 18:01:23.35ID:9BSs4S/La


194番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e3e6-pQAD)2021/02/24(水) 19:23:38.76ID:psvWi1UQ0
>>193
はやくねなさい だと

ジョギングで体力を付ける為の体力がない

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています