ソーセージマフィンを3つ食べたいんだけど、(388kcal・炭水化物26.5g・食塩1.9g) X3 食べ続けてたらそのうち体イワスよね? [632089848]

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e56e-laLF)2018/06/15(金) 02:40:03.91ID:h2RbogFC0?2BP(1000)

http://www.mcdonalds.co.jp/quality/allergy_Nutrition/nutrient2.php?id=1
データ一覧表
商品のアレルギー情報・栄養成分を一覧でご覧いただけます。

25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Srf1-d+ra)2018/06/15(金) 03:01:58.34ID:a6VlvkqQr
俺朝はソーセジエッグマフィン2個とシェイクのバニラとハッシュドポテト1個食うよ

26番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW c230-MuvU)2018/06/15(金) 03:02:05.72ID:kHHHR7sF0
塩がヤバい

食欲に勝てるやつはホント尊敬する

28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 41fe-klbT)2018/06/15(金) 03:03:45.90ID:21p6MIcj0
別途野菜やらマルチビタミンなの摂ればいけるやろ

29番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 41e5-O6T7)2018/06/15(金) 03:03:50.62ID:QL5LKeAA0
>>20
https://www.amazon.co.jp/dp/B01GDMVVK6
これで良いんかね?

一つにしたらいいじゃん

31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6e2a-Bw3Y)2018/06/15(金) 03:04:35.99ID:VmRgymCZ0
たいして腹膨らまんのにカロリー高いな

32きなここそ至高 ◆/Pbzx9FKd2 (ワッチョイW d28a-Qe01)2018/06/15(金) 03:10:09.55ID:+11CHsO80
100円だからなぁ。チキンクリスプかハンバーガー買える時間まで待ったら?変わらんか、あんまり

33番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 4d7b-eew2)2018/06/15(金) 03:22:50.38ID:uYCSuucQ0
痩せるのは簡単
炭水化物をとらなければ良い
エネルギー源は油でいい
油は取りすぎるということはない

イワシ イワス イワサズ イワセ

こういうの何て言うんだっけなぁ

>>34
五段活用

04:55入店、持ち帰りでチキンクリスプ5個。
05:00ソーセージマフィン5個追加。

そっこデブるよ
しょっぱくて美味いし、安いけどあれ一つでカップ麺一個以上
それならカップ麺にご飯軽く一膳とかのがまだまし
おにぎり2個にコンビニチキンにサラダとか
もっと低カロリーで腹一杯になれるから考えたほうがいい

38番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 42a2-wSEU)2018/06/15(金) 03:33:25.06ID:9f6UqKln0
いわすって方言なんかな
腰いわすとかよく聞くわ

39番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spf1-zt1F)2018/06/15(金) 03:34:15.80ID:epUGY3yap
マックグリドルも入れとけ

40番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9985-Bw3Y)2018/06/15(金) 03:34:41.83ID:hyS8vJ+R0
直ちに影響は無い
たくさん食べてもええんやで

そのうち体やらかすぞ

42番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2ee8-O6T7)2018/06/15(金) 03:50:53.24ID:9X1gu0Yd0
メガマフィンもやべえよな
700kcal
毎日1個食うだけで体ボテクリコカスわ

はっきり言うぞ
マックでこれが一番うまい

44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 46c4-TG7i)2018/06/15(金) 03:55:20.44ID:zchMeTC40
エッグマフィンはガチでいらない

ちょっとまって俺の頭のデータにかすかに残ってるよ!
いわすってたぶん工場とかでつかうボロ切れだっよ

イワシたるでぇしかし。
あと30分。

無職のとき毎日これやったら見事に7キロも太りました(泣)

48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9985-5KnB)2018/06/15(金) 04:35:34.72ID:C72rt+eu0
健康管理しなくても30までなら若さでどうにかなる
30超えたら何よりもまず健康に関しての意識改善をしないと駄目だぞ
若さというフィルターが無くなった中年の体はダイレクトに影響与えてくるからな

49番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウオーT Sa0a-m0US)2018/06/15(金) 04:39:04.46ID:WtQ6j2F5a
チキンクリスプ3つ辞めらんねえんだよなあ

50番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa5-OaU0)2018/06/15(金) 04:41:29.91ID:ZPl82Ynia
>>42
ちなみに牛丼並が700kcal

51番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sd62-QBI3)2018/06/15(金) 04:47:22.38ID:HzNJtt8nd
はっ…腹減ったorz=3 プピ!

52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9985-S0a6)2018/06/15(金) 04:47:43.09ID:H7sN5obx0
イワスアマス

53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW 4285-yykz)2018/06/15(金) 04:49:52.77ID:8rVzYkSZ0
>>25
朝はシェイク売ってねーよボケカス

54番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 316e-eoBX)2018/06/15(金) 05:30:17.55ID:7kB7FoP60
ビッグマック×2、フィレオフィッシュ×2、チョコレートシェイク! トランプの定番は2420キロカロリー
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/12/222420.php

<トランプの胃袋はどうなっているのか――>
ドナルド・トランプ米大統領の元参謀による暴露本が12月5日に発売され、その食事にまつわる衝撃的な事実が明らかになった。


さらに強烈なのは、トランプが大好きなファストフード、マクドナルドでする注文だ。
お気に入りの組み合わせは決まっている。「ビッグマック2個、フィレオフィッシュ2個、チョコレートシェイク」だ。

マクドナルドの栄養データによると、この注文の総カロリーは2420キロカロリーに達する。
米国当局が推奨する成人男性の1日当たりの摂取カロリーは約2500キロカロリーだから、
トランプはほぼ1食でこれに届いてしまう。

さらに細かく見てみると、この組み合わせには112グラムの脂肪が含まれている。
これはトランプの年齢の男性が摂るべき目安の172%。塩分は3470ミリグラムで、1日の推奨摂取量の144%に相当する。

https://www.j-cast.com/trend/assets_c/2017/12/trend_20171207194954-thumb-645xauto-127861.jpg

55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW d253-rgfx)2018/06/15(金) 05:34:08.57ID:khKIEj1T0
いつもソーセージマフィン×2とチキンクリスプマフィン×1を食ってるわ

かたくちいわす

イワナ?

コストコでポークパティが30枚入で1000円ちょい
イングリッシュマフィン 12個入り450円弱
さくらたまご 20個入り 350円弱
一個当たり90円で食べ放題だぞ

ビタミンCでも3kg一気に摂取したら死ぬぞ
ビタミンCは取るべきでは無い

60番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイWW d253-rgfx)2018/06/15(金) 09:01:10.38ID:khKIEj1T0
>>58
じゃあ90円払うから作ってくれよ

61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e56e-6FwC)2018/06/15(金) 10:10:53.42ID:bZK+J7ge0
塩分的には和食とかと比べたら全然じゃん
和食を1100kcalも食べたら塩分7g行くだろ

62番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 422c-gvEZ)2018/06/15(金) 10:13:39.28ID:iYmaQmWh0
ワレイワスぞコラァ!

63番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMd6-M7oz)2018/06/15(金) 10:26:42.48ID:SJ25hWo6M
>>61
は?
1食として3個で1200kcal 塩分6g
野菜ゼロだしこっちのが全然劣る

64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e56e-6FwC)2018/06/15(金) 11:34:26.92ID:bZK+J7ge0
>>63
塩分の話しかしてないぞ
日本人の平均摂取カロリーは1800とかで塩分10gとかでしょ、全カテゴリーの食事でね
高塩分な和食限定にしたら1200kcal換算で7g以上あるやろ

65番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sxf1-81tK)2018/06/15(金) 12:19:00.64ID:5ABHkZw9x
芋は野菜だからフライドポテトもいいぞ

意外と炭水化物多いな

67番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H4a-Hvr/)2018/06/15(金) 12:52:13.09ID:mHBOloT/H
マクドとかサイゼリアとかバーミヤンの
メニュー表のカロリー見ると注文、躊躇するわ

68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 71c4-m0US)2018/06/15(金) 12:54:08.78ID:mIz+p4tm0
>>5
痩せてもすぐリバウンドしそう

69番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sdc2-hVpi)2018/06/15(金) 12:55:24.75ID:V89qZk1yd
1つクリスプマフィンにしろ

グリドル好きっていうとだいたい苦笑いされる
できればレギュラーに仕手もらいたいぐらいなんだが

71番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガックシWW 0626-U7AL)2018/06/15(金) 12:59:07.95ID:rkr8pxGC6
>>54
なんとなく健康に気を使ってるような気もして笑う

72番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アークセー Sxf1-81tK)2018/06/15(金) 12:59:19.18ID:5ABHkZw9x
>>70
何回か食ってたら美味しく感じるようになった
初めて食った時は開発者頭おかしいとか思った

73番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロ Spf1-D8Fr)2018/06/15(金) 13:00:02.45ID:4hVsiScxp
脂質も重要なチェックポイント
1日の所要量は50g程度
過剰摂取は高脂血症一直線

74番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4277-Bw3Y)2018/06/15(金) 13:01:51.66ID:WdQDDaia0
1200kカロリー程度じゃん余裕すぎ

脂質の種類もなあ
飽和脂肪酸モリモリはちょっと

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