【速報】デッドリフト500㎏を唯一引けた人類 “白人” やはりパワーの最高峰は白人であることが証明されてしまう [411361542]
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( ^ω^)ちょっと前まで海賊やってた系の人じゃないかお
日本人だとどんだけ鍛えても300㎏台が限界ってところやね
でもこの人みたいになりたいかと言われるとちょっと・・
>>5
そら100㎏以上ある石の塊をこんだけヒョイヒョイ連続で持ち上げていくパワーマン達だからな
https://i.imgur.com/ao53WMQ.gif
https://i.imgur.com/vhToMEa.gif
日本人だと2個持ち上げたとこで限界だろう 薊さんは?
日本人でも薊さんくらい筋肉ムキムキならこれくらい持てるよね?
BP45kg
SQ95kg
DL210kg
身長174cm
体重68kg
体脂肪率11%
デットだけ得意なんだけど
ベンチってどう鍛えればいいの?
パワーリフティングって中国がけっこう強いんじゃないの?
あれって階級別なんだっけ
白人「チカラの白人!」
黒人「スピードの黒人!」
猿「知恵の……!」
白人・黒人「はっ?」
猿「ご……ごめんなさい……」
>>15
おかしいやろさすがに…
特にスクとデッドの差がありえん 持ち上げただけで生まれたての小鹿みたいになっとるやないかw
デッドは手長い白人が有利
日本人は手が短いからベンチが強い
ヨーロピアンで500ならスモウでやればもっと顎るんじゃないの?
>>21
スクワット、ウンコ漏らしそうになるから
やりたくないんだよね
実際のところオナラ出まくりで恥ずかしいし
まだトレーニングはじめて3ヶ月だけど
スクワットは一番最後に極めたい 全筋肉にフルパワーでほとんど無呼吸状態だろうな
規定時間まで持ってると意識飛びそう
>>29
3ヶ月でデッド210だったら才能の塊だろ。床引きだよな? >>24
まじかー
といっても筋肉ってなかなか増えないわ
ビルダーってやっぱりセンスの塊やわ これって重りは鉄なんかな
タングステンとかは使わんの?
>>32
うん。床引き。
いずればパワーリフティングの大会出たいし。
トータル400無いと話にならんって聞いてるから
ベンチガンバるか 昔から純粋なパワーなら黒人より白人の方があると言われてるからな
身長何センチくらいなの?この人 唐突に重さ自慢
筋トレやってるけど重さ自慢が1番嫌いだは
LINE オ-プンチャットは完璧匿名
木綿で話そう
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t.co/REU7lrWIfn
😳😳😳😳😳😳😳😳😳
死にそうになってるけど
これは全ての力を出し尽くして立てなくなってるの?
よく事故で何㌧の下敷きとかあるがこれ見ると恐ろしすぎる。
>>55
持ち上げる前の呼吸法といい
限界まで極めてんだろうな 白人黒人黄色人種みたいな分け方本当嫌い
せめて国で分けなよ
中国はすごく強いよ
>>17
それオリンピック競技のウエイトリフティングや! トップビルダー見ても筋肉の付き方が人種で明らかに違う
刃牙のオリバのデッドリフトが半トンを超える!って説明になって
作品世界が超クソになった
>>54
ぶっこぬきってどうするとうまくいくか教えて >>15
エアプでこんなレスして何が楽しいのケンモジジイは… いくらパワーがあっても100年も生きられないんでしょ
虚しいね
>>72
薬物使ってんだから最初から長生きするつもりねえだろ これって相当負荷かかってるけど寿命何日縮むんやろな
>>66
デッドでヘルニアマンだけど股関節であげる感じでやると良い感じにできるようになった >>75
スクワットで股関節イタイイタイなんだよね
デッドはスモーで上げてるけど伸びないから最近は
スクワットで足太くしてる >>6
昔のおばちゃんは米俵5俵担いでたんだぜ
もっと行けるにきまってる こういう世界ってステとか使うのが当たり前だったりするんか?
>>77
多分スクワットのスタンスがワイド過ぎるんだと思う
ナローで低重量もたまには良いもんだよ
股関節の可動域をストレッチとかで広げていこう ヒョロガリでも体力の限界でこれやると
こんな感じに死にかけるん?
>>83
ジャーマンボリュームトレーニングやってみるとわかるよ 心肺限界来るか筋肉が限界来るけどいずれにせよブラックアウトする感覚がわかるよ 体を操る感じで筋トレが楽しくなるよ >>88
レッグエクステンションで膝周りの筋肉を鍛えて骨を支えるのはどうかな? 負荷は軽くてもいいからとにかく続ける事が大事だよ >>1
この一回で寿命3年ぐらい縮めてるんだろうなあ・・・ >>88
膝は消耗品だから使えば使うほど減るからな
まだ再生医療も確立されてないし ちょっと引き上げただけで何でフラフラにぶっ倒れてんの?
クソザコナメクジか?
>>45
クソチビだと思ったけど190cmあるみたい
チビに見えるのは顔がアホみたいにデカいからかな
https://i.imgur.com/9ZC2yZ7.jpg >>88
持つな
小分けにして運べ
筋トレの事言ってるなら大人しくウエイトを少なくして
フォームを確認しながらこなせ >>56
190やぞ
日本で身長190以上は1%もいない
いたとしても大谷の体格が限界
>>1の人の体重は150㎏を余裕で超えてる >>98
>>92
>>91
>>89
サンクス
なるべく膝に負担かけないようにしてみます >>68
俺はエアプじゃうぞ
165.5/63
デッドはちゃんと動画撮ってる
バーベル100㎏しかないから片手でやってるが背筋伸ばせずギブ
https://i.imgur.com/Zq0EESI.gifv エクストリームスポーツの多くが白人で占められてるのは稼げないのにカネかかるからじゃねーの?
ドーピングもしなきゃだし
レッグカールすると膝裏の筋がポキポキ言って痛めそうなんだけどどうしたらいいの?
持ち上げる時に血圧むちゃくちゃ上がって降ろす時に一気に下がるから失神しそうになってるな
>>106
別の人みたいだが
バーベル足りないから片手デッドの意味が分からねえ
握力の種目じゃないぞ 他の動画で鼻血がバボバボでまくってるやつがあるんだけど大丈夫なんか?
血圧ものすげーことになってるてことでしょ
>>110
一応ストラップ付けてるから握力や前腕使ってないぞってか
ストラップ無かったら動かせもせん >>106
意味ないしやめたほうがいいよ
傾いた状態でやるとヘルニアになるしフォームもぐちゃぐちゃだから両手で低重量でフォームしっかりやる感じでやったほうがいいね 体重132kgでデッドリフト426kg持ち上げて鼻血が吹き出るロシア人
https://youtu.be/LcX5HNZYMIY >>118
ヘルニア3つ作って肩も膝も手首も壊してんのにビッグ3やめられないんだけどw >>113
両手やと>>1のフォームで10×3セットできたわ バーベル100㎏しかないから片手でやってみたが背筋伸ばせずギブ
バーベルの傾き調整しながら水平に挙げるのクッソきついわ
https://i.imgur.com/Zq0EESI.gifv 握力最強もたしか北欧の人でしょ
まぁふーりーとかパワーの塊だもんな
>>2
それあるとおもうな
コーカソイドといっても北欧とか地中海周辺だと全然違うしな
イギリス人だけど見るからに北欧の血引いてそうだし 後ろにプロテインダイナミックスって書いてあってワロタ
プロテインやる前提かよw
>>121
いいね
多分マックスは120~130ぐらいだね
でも>>1のフォームはぶっこぬきって言って無理な重量を扱った結果腰が丸まってるフォームだからヘルニアの可能性高いから気をつけてな >>127
腰丸めて良いそのぶっこぬきってフォームならメッチャいけそうやわ
100キロやと腰丸めず余裕で背筋ビシって伸ばせるところまで簡単に行けるし 薬物やってまで重いものを挙げたいというのが全く理解できない
>>130
とりあえずdeadlift failとかで検索してジム行ってトレーナに教えてもらいながらやったほうがいいぞ
ヘルニアになるとなんもできんようなるぞ
俺みたいにはなるなよ >>131
やったらわかるよ
数字が増えてくのは中毒性があるわ
あとデッドリフトはこういう種目な
https://youtu.be/LcX5HNZYMIY 白人は、「個としてはパワーが優れてたけど集団生活と文化継承ができなかったネアンデルタール人」との混血と見られているからな
日本人が白人に勝ってる所なんか教えろ(´・ω・`)
>>141
アメリカの警官の4分の1はステロイド使ってると言われるくらい
ステロイドが開発される前のボディビル大会の画像を見ると白人でもショボい >>142
アームレスリングの世界一位は日本人じゃなかったっけ >>15
ただの虚言癖じゃん
ウ板にはこんな奴ばっかいるからな 世界最強の男って放送しなくなったな
くだらない実況とあわせてすきだった
前傾姿勢からこんな持ち上げ方すると間違いなく腰やると思うんだけどなんでこんなことが出来るんだ?
>>153
体の裏側の筋肉全て動員して上げるんだ
筋肉ってすごいよな 頭の先から足の裏のあらゆる毛細血管ビチバチ切れてそうだな
>>157
煽りじゃなく疑問なんだが意味ある事って例えばなんだ? これも他の分野と同じでどれだけの人口がこの手の競技に興味を持って実践するかで決まるんじゃないの
筋肉を馬鹿にする人が多数いる日本では無理だ
>>157
デッドリフトは運動能力の向上にいいぞ
全身を連動させるから神経系の発達に良い >>133
つまり>>1みたいなやり方は危険つーことか >>153
ちゃんと重い荷物を持ち上げるときのやり方だよ。腰を壊さないための。 >>145
んなわけない
デヴォン・ララットとかデニスなんちゃらとかあの辺の強豪には日本人は逆立ちしても勝てん状態 アフリカ黒人なんて殆ど奴隷体型の細マッチョしかいなかったのを
白人の遺伝子が入って今のマッチョ黒人のイメージが出来上がった
ガタイが良くなってなければ今も奴隷扱いのまま
>>168
どんだけアメリカでステロイドが一般人に広まってるか知らないからいつまでも遺伝子で説明しようとするしかない
YouTubeの北村克哉とか安治川とかJINが遺伝子のせいででかくなった訳ないのに 黒人がさいていだってはっきりしたな
だって白人がパワー最強ならあいつら何があるの?
てかあいつらは人間のプロトタイプ、つまり最も動物に近かった頃の人間だから身体能力高くて当たり前なんだが?
その代わり明らかにアホだしな
だからあいつら部族社会から前には進めずに狩られる羽目になった
これで最も価値のない奴らは黒人に決まりだな
アジア人は創造性が無いだけで頭は良いしそれにいろんな創作物を生み出せる
黒人は最も人類が猿に近かった日の携帯の癖して白人に身体能力で負けてたら何も残らんやん
>>141
アフリカを出たホモ・サピエンスには全てネアンデルタールの遺伝子が混じってる
当然我々もだ >>171
でもお前頭悪いし何も生み出したことないじゃん でも黒人は走りが最速だからな
一応ドーピング厳密検査のある五輪で世界記録保持者は短距離長距離とも黒人だし
しかもボルトはアメリカ人じゃないし純粋なアフリカ系黒人
陸上は黒人が最強
白人のなにがすごいって倫理観もなにもかなぐり捨てて何世代もやべー薬使って進化してきた所だろ
ある意味で人権を無視して進化した側面がある
この理論ならいつか中国が爆発してくれるはずだ
筋トレ白人混血大国のアメリカ人とは無縁の純粋なアフリカの黒人が陸上短距離の世界記録保持者
もはや遺伝子以外で片付けられない事実
重力が1/10だったら俺でも余裕な時点で
大した事ないな
ダンベルデッドリフトの方が可動域伸びて広い部分鍛えられるんだよな
>>11チェックのスカートにハイソックスにスニーカーとか日本のJKじゃん 文化の違いもでかいな
日本も最近ステ入れる奴増えてるし、それを忌避する人も減ってきてるからこういう奴が出てきてもおかしくない
>>185
積み上げてきたステロイドの文化が違うわ
3世代くらいアメリカとは差があるね 人類が肉体改造の全てをかけて持ち上げることの出来る限界が500kg程度なんだな
アサヒのビールパレットにして1枚分ちょっとと考えると
フォークリフトってすげえ
>>136
優勝賞金が出てスポンサーが付く
そんなこともわからないの? デッドリフトはテクとか小細工とかそういうのがほとんど介在しない純粋な「力」の指標でカッコイイわ
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